베지테리언 음식 썸네일형 리스트형 [시드니 워홀 ] 샐러드 만들기 ## 사과 샐러드건강식 / 피칸 / 과일샐러드 재료 피칸 (견과류) 2.9사과 (그린 사과)1샐러드 상추 4번 먹을 양 /2삶은 계란 드레싱(발사믹 &올리브 )양송이 버섯 /당근/ 주키니/양파 (구운것 )스트링치즈( 고소합과 씹는 맛 담당 ) 바질 약간 (치즈와 함께 먹으면 피자맛 !!) *당근과 양파는 달아서 생으로 먹어도 되지만 저는 식사 대용으로 만든 것이라 다 같이 구워줬습니다. 발사믹 소스라서 구워진 야채와 환상 궁합 !! 더보기 [인도] 타와 버섯 마살라 타와 버섯 마살라 3인 분/30분 #재료 200 그램 양송이버섯 토마토 175 그램 양파 60g ½ 컵 잘게 잘게 자른 고추 녹색 칠리 1 개 생강 - 마늘 ½ 티스푼 소금에 절인 버터 2 큰술 카스테라스 ¼ 티스푼 커스 씨 ¼ 티스푼 심황 분말 ¼ 작은 술 고춧가루 ½ 티스푼 붉은 고추 가루 1 / 2 ~ 1 티스푼 ½ 컵 물 찻 숱가락 찻잎 메티 고수풀 ¼ 컵 소금 #조리법 1. 무거운 매체 또는 대형 타와를 스토브 위에 놓으십시오. 먼저 중불로 가열하십시오. 2. 버터 2 큰술을 넣으십시오. 버터대신 일반 가정 오일 사용가능. 3. ¼ 작은 술 ajwain (carom 씨)와 ¼ t 커민 씨를 첨가하십시오. 몇 초 동안 소리 치십시오. ajwain는 좋은 아로마를 풍깁니다. 캐롬 씨앗이 없다면 건너.. 더보기 이전 1 다음